Lass dich von den Infos und Tipps inspirieren

Achtsam durch´s Leben
Was bedeutet Achtsamkeit? Den Moment achten ohne ihn zu bewerten! Achtsamkeit ist eine Wunderwaffe, sie hilft dir… selbst nahe zu sein; bei Stressabbau; dich selbst

Die Kunst zu Entspannen!
Die richtige Balance zwischen An- und Entspannung ist wichtig für unser Wohlbefinden. In Ruhephasen merken wir erst, wie unsere Muskel angespannt sind doch wir schaffen

Das Leben aus einer anderen Perspektive!
In manchen Situationen macht es sehr viel Sinn, den gegangenen Weg von einer anderen Perspektive zu betrachten! In einer prägenden Phase meines Lebens, als Verzweiflung,

Die Sinne wieder wahrnehmen!
Deine 5 Sinne bewusst spüren! In meinem damaligen „Ausnahmezustand“ konnte ich nichts mehr riechen, nichts hören, nichts sehen, nichts fühlen und nichts schmecken. In

Motivation und Kraft
Mit Leichtigkeit beginnen und durchhalten! Egal was ich begonnen habe, ich habe es seit langer Zeit nicht mehr geschafft, mich aufzuraffen, zu beginnen und durchzuhalten. Allein

Finde deinen inneren Frieden
Lass Altes los und lebe im Hier und Jetzt! Innere Unruhe ist die Furcht von dem Unbekannten. Du hast die Kontrolle über deinen Körper verloren?

Vom Burnout in die Selbständigkeit!
Mein Burnout war mein Neubeginn! Alles im Leben hat einen Sinn! Diesen Satz hab ich nie verstanden, doch mittlerweile hat es sich bestätigt und

DEIN Körper – DEIN HAB und GUT!
Gehe bewusst und behutsam mit ihm um! Unsere lebenswichtigen Zellen altern in jeder Sekunde unseres Lebens. Warum lebenswichtig? Der Körper besteht aus Organen. Organe bestehen

Gesundheit durch positives Denken
Denke positiv und dein Leben wird sich verändern! Du tust dir schwer positiv zu Denken? Versuche es mit der Anwendung von Frequenzen Mit den Programmen

Höre auf deinen Körper!
Die Körpersprache ist die wichtigste Sprache, um unsere Symptome und unser Befinden zu verstehen. tägliche Selbsthilfe mit Strömgriffen und Frequenzen: 3 – 5 Minuten am

Frequenzen haben mein Leben verändert!
2019 hat sich mein Leben komplett geändert. Ich stand da ohne Job mit einem Körper, der nicht mehr auf mich hörte, denn ich konnte von

Ein- und Durchschlafen
Tipps, um besser Ein- bzw. Durchschlafen zu können. * Healy „DAS“ Frequenzgerät hat mir meinen wohlverdienten lebensnotwendigen Schlaf wieder geschenkt. Ab dem Zeitpunkt täglicher Anwendungen