Glaub ganz fest an dich, dann gelingt dir das Leben!

Selbstzweifel überwinden!

„ERGÄNZEN MIT FREQUENZEN“ mit den Programmen Being, positive Gedanken, Wohlfühlen, Zufriedenheit, Innere Stärke habe ich mich unterstützt um diese Punkte mit Leichtigkeit umzusetzen zu können. 

Sei geduldig mit dir! 

Ich weiß, es ist nicht immer leicht Geduld zu bewahren. Wenn alles daneben geht und du verzweifelt bist ist die Geduld ziemlich schnell am Ende.
 
Gehe Schritt für Schritt und feiere deine Erfolge, so klein sie auch sind. Schreib sie in dein Tagebuch und am Ende des Tages (ein kleines Ritual) liest du es dir durch, und ich bin mir sicher, dass du stolz auf dich sein kannst, was du, wenn auch nur Kleinigkeiten, bravourös geschafft hast. Auch wenn es manchmal nicht gleich klappt, egal, beim nächsten Mal funktioniert es besser.
 

Fühle dich in deiner Haut wohl! 

Pflege dich, damit du dich selbst riechen kannst, kleide dich, worin du dich wohlfühlst. Schau in den Spiegel, lächle und sage dir vor: „Ich liebe mich, so wie ich bin!“ Ich bin wertvoll! Ich bin schön, so wie ich bin!
Akzeptiere dich so wie du bist, denn so ist es perfekt!
 

Entrümple! 

Trenne dich von dem, dass dir nicht guttut. Kleidung, Geschirr, Schuhe und beende es mit dem Satz: „Ich bin stolz auf mich, mein Projekt abgeschlossen zu haben!“
 

Lerne „NEIN“ zu sagen! 

Du musst es niemanden recht machen, wenn es für dich nicht passt und du darunter leidest! 
 

Sorge für dich! 

Nimm dir Zeit für Pausen zwischendurch und entspanne dich. Sei stolz auf dich, auch wenn es nicht zu 100 % gelingt. Nimm dir einen Kaffee/Tee und setze dich bewusst 10 Minuten hin und entspanne. Gehe bewusst mit deinem Körper um, denn er ist es wert, gut behandelt zu werden.
 
Ich arbeite seit mittlerweile 1 1/2 Jahre mit Frequenzen und fühle mich  rundum wohl wie schon lange nicht mehr.
Mein Leben ist ein so viel Schöneres geworden, denn ich nutze den Healy Tag für Tag, Woche für Woche, Monat für Monat und ist aus meinem Alltag nicht mehr wegzudenken. DANKE dafür!

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