Motivation und Kraft

Mit Leichtigkeit beginnen und durchhalten!

Ich habe es seit langer Zeit nicht mehr geschafft, mich aufzuraffen, zu beginnen und durchzuhalten.
 
Allein der Gedanke, mich anzuziehen, rauszugehen, Sport zu betreiben, um fit zu bleiben, ließ mich noch tiefer fallen, denn ich spürte, dass die Angst, es nicht zu schaffen so groß, bevor ich überhaupt noch begonnen habe.
 
Bei jedem Versuch, den ich startete, um mich endlich wieder zu bewegen,  scheiterte ich.
 
Ich war verzweifelt und wusste nicht, wie ich mich motivieren konnte, um einfach nur zu beginnen. 
Mir war klar, ich musste was unternehmen!

 

Es spielt keine Rolle, WAS du tust.

 

Es gibt kein richtig oder falsch.

 
Sobald du etwas tust, bist du schon einen riesigen Schritt vorangekommen und dann sei stolz auf dich, was du geschafft hast, so wenig oder so viel es auch immer ist. 
 
Es fällt dir schwer, dich mit kleinen Dingen zufriedenzugeben?
 

Wie ich es mit Leichtigkeit geschafft habe, mich zu motivieren und durchzuhalten. 

 

Mein Healy war und ist mein ständiger Begleiter.

 
Um mich zu motivieren unterstützte ich mich mit den Frequenzprogrammen: Aktivierung, innere Stärke und Wohlfühlen, um mich zu aktivieren. Es funktionierte und ich konnte endlich ohne dem Gefühl der Schwere kurze Strecken bewältigen, ohne mein lang ersehntes Tun als Schmerz zu empfinden. 
 
Fürs Durchhalten machte ich meine Frequenzprogramme: Ausdauer, Kraft und Leistung. Damit hab ich meine Dauer und meine Intensität der Bewegung in kurzer Zeit von 10 Minuten auf 45 Minuten rapide gesteigert. 
 
Zur Entspannung, die nach dem Sport sehr wichtig ist, unterstützte ich meinen Körper mit den Programmen: Regeneration, Tiefenentspannung, Zirkulation, Muskel. 
 

All das hat mir wieder Mut gemacht, das Leben endlich wieder in vollen Zügen genießen zu können. 

 
Mit jeder Anwendung von Frequenzen und Umsetzung der Bewegung für mich/meinen Körper wurde ich immer motivierter und stärker und ich ließ meinen chronischen Schmerzen keinen Platz mehr in meinem Leben. 
 
All das möchte ich dir zeigen, um wieder das Leben voller Power und Energie leben zu können.
  • Lass es zu und teste selbst.
Bei einem unverbindlichen kostenlosen Termin kannst du dich davon selbst überzeugen, ob auch dir Frequenzen guttun wie mir und du sie nicht mehr missen möchtest. 
 
Ich freu mich auf dich, Irene

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